Projekt “Senior w rozwoju, czyli przygotowanie do starości” realizowany jest od kwietnia do grudnia 2022 roku. Zaadresowaliśmy go do osób po 60 roku życia oraz osób w przedziale wiekowym 17-59, które są zainteresowane działalnością wolontaryjną.

Projekt stworzony został z myślą o rozwoju osób starszych i zaangażowaniu ich w życie Opolszczyzny. Program ten ukierunkowany jest na promowanie pozytywnego postrzegania starości w społeczeństwie, kształtowanie empatycznych postaw wobec starszych, rozwijanie kompetencji społecznych (takich jak: wiedzy, umiejętności, postaw), zwiększenie bezpieczeństwa seniorów oraz przygotowanie ich do starości. Projekt odpowiada na problem wykluczenia społecznego osób starszych, który zauważyliśmy w ostatnich latach naszej pracy. Chcemy zaktywizować seniorów i seniorki z województwa opolskiego, dać im możliwość rozwijania się i budowania swojej tożsamości oraz wspólnie z nimi zrozumieć i przygotować się do późnej dorosłości.

Uczestnicy i Uczestniczki projektu, poprzez udział w warsztatach, spotkaniach, webinarach i zajęciach, będą mieli możliwość realizowania swoich pomysłów, pobudzenia swojej kreatywności I doszkolenia się w wybranych przez siebie dziedzinach. Planujemy webinary o tematyce, którą zaproponowali sami seniorzy, np. o bezpieczeństwie w sieci, o unikaniu naciągaczy w trakcie epidemii, o utrzymywaniu kontaktu w trakcie kwarantanny, sprawności fizycznej, radzeniu sobie ze stresem, o tym, jak nawiązywać relacje z innymi, diecie, treningu umysłu, trenowaniu pamięci i bezsenności. Dodatkowo zaplanowaliśmy zajęcia z empatii z wykorzystaniem symulatora starości.

Uczestnicy i Uczestniczki stworzą również własny planer. Seniorzy zwrócili nam uwagę na brak produktów skierowanych do ich grupy wiekowej na rynku rozwoju osobistego. Planer ten, poza użytecznością, pomoże kształtować pozytywny obraz seniora w społeczeństwie – jako osoby zorganizowanej i nastawionej na samodoskonalenie. W założenia projektu wpisują się również warsztaty wewnątrzpokoleniowe, zaplanowane wyjazdy, szkolenia wolontariackie oraz prowadzenie mentoringu. Seniorzy, którzy wezmą udział w programie, będą mieli możliwość uczestniczenia w całej gamie szkoleń i zajęć kreatywnych oraz typowo edukacyjnych. Przykładowymi warsztatami będą: zajęcia z fizjoterapeutą, warsztaty kulinarne, scrapbookingu czy tworzenia ziołowych kosmetyków.

Dzięki temu projektowi, seniorzy z województwa opolskiego rozwiną skrzydła, zrozumieją starość, rozpowszechnią jej pozytywny wizerunek i zaszczepią każdego empatią.