Seniorki biorące udział w projekcie “Senior w rozwoju, czyli przygotowanie do starości”, uczestniczyły w zajęciach pt. “Trening umysłu”. Warsztaty te skupiają się na rozwoju funkcji poznawczych, takich jak: spostrzegawczość, wyobraźnia, pamięć czy myślenie. Wszystkie te zdolności pozwalają nam poznawać otoczenie i budować jego obraz w umyśle. Należy je pielęgnować przez wszystkie etapy rozwojowe i w każdym wieku, jednak wiemy, że osoby starsze powinny zwracać na to większą uwagę. Na zajęciach wykorzystano gry logiczne, dzięki którym seniorki mogły poprzez zabawę i śmiech popracować nad rozwojem swoich umysłów. Uczestniczki zadbały również o dobre samopoczucie i zdecydowały się na zajęcia na świeżym powietrzu.
